Coaching

Du möchtest endlich in Social Media durchstarten, doch irgendetwas hält dich bisher noch davon ab? Dann bist du hier genau richtig.

Dein persönliches 1:1 Coaching

Typische Herausforderungen für ein Coaching

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Viele haben im Bereich der sozialen Netzwerke die Herausforderung, dass sie sich nicht trauen ihr Gesicht zu zeigen. Vor der Kamera als Foto oder in einer Story oder einem Live als Video. Sich vor der Kamera zu zeigen ist ein wesentlicher Bestandteil im Social Media Marketing, um Vertrauen und Sympathie aufzubauen.

Insbesondere, wenn dein Produkt oder deine Dienstsleistung soweit sind auf den Markt gehen zu können, doch irgendetwas dich bisher noch davon zurück hält? Du möchtest endlich diesen Schritt gehen, weißt nur noch nicht recht wie genau du diese Hürde überwindest? Und würdest dich gerne offen und frei vor der Kamera zeigen können, dann bist du hier richtig.

Ein Coaching wird dir helfen diese Herausforderung zu meistern und Selbstbewusst vor der Kamera stehen zu können.

Einigen bereitet es Sorge, sobald sie nur an ein Verkaufsgespräch denken oder überhaupt an den direkten Kundenkontakt, weil beispielsweise eine Absage vom Kunden kommen könnte. Entspannt in einem Verkaufsgespräch zu sein und nicht nur zu beraten, sondern auch eine Abschlussfrage zu stellen, kann den Erfolg oder Misserfolg in einem Unternehmen ausmachen. In einem Coaching lernst du, entspannt in Gesprächen, vor Ort oder am Telefon, zu sein und was du zukünftig tun kannst, um selbstbewusst und locker in solchen Situaionen zu sein.

Die eigenen Gedanken können der größte Unterstützer sein oder eben die größte Bremse. Sich selbst nicht mehr ständig in das eigene Vorhaben reinzuquatschen lässt dich endlich deine PS auf die Straße zu bringen. Wie du ständige Gedankenkreisläufe unterbrichst und die Dinge umgesetzt bekommst, lernst du in einem Coaching.

Die Dinge aufgrund von Perfektionismus nicht fertig zu bekommen oder überhaupt erst garnicht anzufangen, ist ein Thema unter dem sehr viele leiden. Wie du den Perfektionismus endlich überwindest und die Dinge fertig bekommst oder überhaupt beginnst, lernst du in einem gemeinsamen Coaching.

Auf dich trifft mindestens eins der Themen zu?

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Der Ablauf

Über Oliver

Oliver ist begeisterter und international lizensierter NLP Coach der Society of NLP nach Dr. Richard Bandler.

Nicht nur durch seine Ausbildung als Kommunikationstrainer und Coach, sondern auch durch seinen Abschluss als Master of Education von der Bergischen Universität Wuppertal ist Oliver Experte für einfache und verständliche Wissensvermittlung. Mit Gefühl und Sorgfalt bringt er die notwendigen Details für eine Schritt für Schritt Anleitung der Social Media Welt mit.

Oliver interessierte sich früh für Psychologie, Kommunikation und das menschliche Verhalten. So schrieb er bereits seine Bachelorarbeit über die Förderung von intrinsischer Motivation. Für seine spätere Masterarbeit über die Reduzierung von Prüfungsangst entwickelte er ein eigenes Coachingkonzept das beachtliche Ergebnisse erzielte.

Nach der Gründung seiner eigenen Coaching Praxis 2019 in Wuppertal und unzähligen Coachings vor Ort, coacht Oliver aufgrund der aktuellen Umstände überwiegend online via Zoom. Seine Coachees sind schon lange nicht mehr nur aus dem Bereich NRW, sondern erstrecken sich über ganz Deutschland und erzählen von außergwöhnlichen Ergebnissen in kürzester Zeit.

Mein Ziel als Coach

Als Coach habe ich das Ziel, dass du schnellstmöglich in der Lage bist, deine Herausfoderung (auch zukünftig) zu lösen. Sozusagen dich so aufzustellen und dir die entsprechenden Methoden mitzugeben, dass du mich als Coach nicht mehr benötigst.
Das mag im ersten Moment etwas widersprüchlich klingen, doch tatsächlich habe ich genau dann, wenn du mich als Coach nicht mehr für die Herausforderung benötigst, meinen Job erfolgreich gemacht.

Erfahrungsberichte

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Teresa hatte tiefliegende Blockaden am Anfang ihrer Selbstständigkeit. ⬆️

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„Ich hatte eine berufliche Herausforderung vor einer Zeit, mir dann überlegt mich selbstständig zu machen und mein eigenes Business aufzuziehen. Leider ist mir das nicht so gelungen, wie ich mir das gewünscht hätte. Dann habe ich den Oliver kennengelernt und er hat mir in einem Coaching gezeigt, wie ich meine Blockade lösen kann. Jetzt nach einiger Zeit habe ich gemerkt, dass ich die Dinge ganz anders anfasse, dass ich mich selber besser darstellen kann, an mich glaube und viel offener bin im Umgang mit möglichen Kunden. Direkt nach dem Coaching hat sich tatsächlich für mich ein positiver Effekt entwickelt und ich konnte Menschen davon überzeugen, bei mir einen Workshop zu buchen. Was soll ich sagen, ich kann den Oliver empfehlen, versucht es selber, probiert es aus, ​nehmt euch die Zeit, telefoniert mit ihm, denn auch er nimmt sich sehr viel Zeit für ein Erstgespräch.“ – Bea

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„Dieses Coaching war für mich so wertvoll und unglaublich klärend. Seine Begleitung oder insbesondere seine Fragen die er mir gestellt hat, die waren einfach so prägnant und ​für mich so zielführend, ​dass ich aus diesem Coaching rausging und richtig beflügelt war. Für mich war der Termin sehr wertvoll, ich kann den Oliver jedem nur empfehlen, und absolut ans Herz legen, weil er hat bei mir nicht nur für ein schönes Gefühl, ​sondern auch für absolute Klarheit gesorgt.“ – Daniela

Was ist NLP?

Das Neurolinguistische Programmieren (kurz NLP) wurde in den 1970 Jahren aus dem Bereich der Kurzzeittherapie entwickelt. Die Entwickler Dr. Richard Bandler und John Grinder untersuchten die erfolgreichsten Methoden und Sprachmuster aus der Gestalts-, Familien- und Hypnosetherapie und entwickelten daraus das Kommunikationsmodell des NLP. Die Werkzeuge des NLP (genannt Formate) und dessen Kommunikationstechniken wurden über die Jahre weiterentwickelte und werden selbst heute noch fortlaufend ergänzt. Die drei Buchstaben des Neurolinguistischen Programmierens (NLP) stehen für:

N = Neuro (das Gehirn)
L = Linguistik (die Sprache)
P = Programmieren (die Veränderung)

Daraus ergibt sich durch das NLP die Möglichkeit, mit Hilfe von bestimmten Sprachmustern eine gewünschte Veränderung im Gehirn hervorzurufen.

NLP fokussiert sich insbesondere auf die ziel- und lösungsorientierten Verfahren, um schnellstmöglich eine positive Veränderung herbeizuführen.

Typische Anwendungsmöglichkeiten können beispielsweise sein:
– limitierende Glaubenssätze auflösen (zB. „Ich kann das nicht“)
– Verhaltensweisen verändern (zB. Gewohnheiten schaffen)
– emotionale Zustände verändern (zB. Nervös vor der Kamera zu sein)
– Vergangenheitsthemen lösen (zB. ein Thema aus der Jugend/Kindheit)
– Zielerreichung unterstützen (zB. Ein klares Zielbild formulieren)
– Ressourcenaufbau unterstützen (zB. mehr Selbstbewusstsein, Mut, etc.)
– Lernen erleichtern (zB. wie bekomme ich mehr Spaß am lernen)
– und vieles mehr…

Das NLP ist somit eine Sammlung aus Methoden und Kommunikationstechniken, welche die subjektive Wahrnehmung und die Abläufe im Gehirn in die gewünschte Richtung lenken sollen.

Was ist Coaching?

Bei Coaching handelt es sich um eine Prozessberatung, die von der „klassischen“ Inhaltsberatung abzugrenzen ist.
 
Bei der Inhaltsberatung handelt es sich um eine Expertenberatung, in der der Ratsuchende auf Wissen oder Fähigkeiten des Ratgebenden zugreifen möchte. Klassische Beispiele hierfür sind der Steuerberater, die Unternehmensberatung oder das Arzt-Patienten-Verhältnis, in dem von einem Fachberater Expertenwissen eingefordert wird.
 
Im Gegensatz dazu steht die Prozessberatung, zu der das Coaching und die psychosoziale Beratung zählen, bei denen der Coachee als Experte seiner eigenen Situation bzw. Herausforderung auftritt und der Coach den Lösungsfindungsprozess durch gezielte Fragestellungen oder andere Eingaben bzw. Methoden unterstützt. Der Coachee sucht weniger nach fehlendem Wissen als vielmehr nach einer Prozessbegleitung zur Lösungsfindung.
 
Einer der Unterschiede zwischen Inhalts- und Prozessberatung liegt insbesondere darin, dass bei der Inhaltsberatung vom Berater ein Expertenwissen gefordert beziehungsweise erwartet wird, während bei der Prozessberatung der Coach nicht über Expertenwissen in dem Bereich der Herausforderung des Coachees verfügen muss. Je nach Themengebiet kann eine gewisse Feldkompetenz oder ein vorhandener Erfahrungsschatz auf den der Coach zurückgreifen kann notwendig sein.
 
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Coaching als Prozessberatung den Coachee bei der persönlichen Zielerreichung unterstützt, indem der Coach den Coachee in der Entwicklung von Lösungen begleitet. Dabei hilft der Coach mit Hilfe von Fragetechniken und Methoden, die Denk- und Verhaltensmuster des Coachees in die gewünschte Richtung zu lenken.

Häufig gestellte Fragen (FAQs)

1. Orientierungsgespräch (ca. 15 Minuten) Besprechung der Herausforderung sowie Festlegung des Coachingziels und des Umfangs des Coachings.

2. Online Coaching via Zoom (60–90 Minuten) Wir lösen deine Herausforderung und du lernst Methoden die du zukünftig anwenden kannst.

3. Kurzes Feedback Gespräch, mündlich oder schriftlich.

Nachdem wir deine Herausforderung und dein Ziel für das Coaching im Orientierungsgespräch besprochen haben, treffen wir uns via Zoom für das Coaching.

Im Coaching führe ich dich durch den Veränderungsprozess, indem ich dir Fragen stellen werde und wir verschiedene Übungen, passend zu deiner Herausforderung, durchführen werden. Hierbei herrscht eine lockere und manchmal auch witzige Atmosphäre, in der wir gemeinsam deinem Ziel Schritt für Schritt näher kommen.

Ein Coaching dauert zwischen 60–90 Minuten.

Das Coaching findet online per Zoom statt. Du bekommst vor dem Coaching einen Zoom-Link per Email zugesendet. Bei technischen Fragen, kannst du mir jederzeit eine Nachricht (zB. über das Kontaktformular) schreiben.

Nach dem Orientierungsgespräch ist keine weitere Vorbereitung deinerseits notwendig. Ich werde für unser gemeinsames Coaching alles weitere vorbereiten und dich durch den Coachingprozess führen.

Je nach Herausforderung kann die Anzahl der Coachings zur Lösung deines Problems variieren. Die meisten buchen das Monatspaket mit vier 1:1 Coachings, um das Thema „ein für alle mal abzuhacken“. Jedoch kann bereits ein einziges Coaching zu einer deutlichen Verbesserung deiner aktuellen Herausforderung führen. Dafür ist NLP (die verwendete Coaching Methode) insbesondere bekannt. Solltest du mehr als ein Thema haben, dass du angehen möchtest, dann ist das drei monatige Coachingpaket das richtige für dich. Bei Fragen schreib mir einfach eine E-Mail, an: info{at}hox-mehlhardt.com

Coaching zählt nicht zu der Inhaltsberatung, sondern zu der Prozessberatung.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Coaching als Prozessberatung den Coachee bei der persönlichen Zielerreichung unterstützt, indem der Coach den Coachee in der Entwicklung von Lösungen begleitet. Dabei hilft der Coach mit Hilfe von Fragetechniken und Methoden, die Denk- und Verhaltensmuster des Coachees in die gewünschte Richtung zu lenken.

für mehr Infos siehe oben den Punkt: „Was ist Coaching?“

Das NLP ist somit eine Sammlung aus Methoden und Kommunikationstechniken, welche die subjektive Wahrnehmung und die Abläufe im Gehirn in die gewünschte Richtung lenken sollen.

für mehr Infos siehe oben den Punkt: „Was ist NLP?“

Deine Herausforderung  bzw. dein Problem besprechen wir im kostenfreien Orientierungsgespräch (ca. 15 min). Dort finden wir gemeinsam heraus, wie und ob ich dir weiterhelfen kann. Sollte ich dir bei deiner Herausforderung nicht weiterhelfen können, werde ich dir dies auch direkt kommunizieren, da ich am Erfolg meiner Coachees interessiert bin. Sollte ich nicht der richtige für deine Herausforderung sein, werde ich dir andere Ansprechpartner empfehlen, die eher für deine Herausforderung geeignet sind, dies können beispielsweise ein Psychologe oder ein Arzt sein.

Deine Investition in ein Einzelcoaching liegt bei 199,- inkl. Mwst. 
Darüber hinaus biete ich noch ein Monatspaket mit vier 1:1 Coachings, dass du vergünstigt anstatt für 796€, für 649,- inkl. Mwst erhältst, du sparst damit über 147€. Das umfangreichste Paket ist eine 3-monatiges Coachingpaket für 499,- pro Monat.
Als Unternehmer:in kannst du selbstverständlich die Mwst. absetzen.
Für Studierende gibt es einen Sonderrabatt auf Anfrage. Ebenfalls ist eine Ratenzahlung auf Anfrage möglich.

Solltest du noch Fragen haben, beantworte ich sie dir gerne persönlich am Telefon, buche dir dafür einfach über den Button „Orientierungsgespräch vereinbaren“ dein kostenfreies Beratungsgespräch.

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